宮城県仙台市泉中央で自然な白い歯を目指すならself whitening salon ocean

こんにちは！
宮城県仙台市泉中央でセルフホワイトニングを提供している
Self  Whitening  Salon  Oceanです。

前回は歯を白くしていくための手段についてのお話でした。
今回は「日々蓄積していく黄ばみの対処法」についてお話します。

歯の着色汚れはとっても頑固。一度ついてしまうと自力ではキレイに落としきることは難しい…
また、せっかく着色汚れを落としても、日ごろの食生活や生活によっては何回でも着色汚れは起きます。着色汚れをつくらないように、普段の生活から着色汚れを予防していきましょう。

ステインをつくらない方法は、以下の3つが効果的！

・ステインが蓄積される前に落としてしまう
・こまめに歯磨き
・タイミングで歯磨きが難しい場合は、口をゆすぐ

ステインが蓄積しないように、ポリフェノールを含むワインやカレーなどの食品を食べた後は 歯磨きをしたり口をゆすいだりが効果的です。
 忙しい生活の中では難しいかもしれませんが、少し意識をしてみましょう。

歯磨きをこまめに、使う歯ブラシは固いタイプよりもやわらかい歯ブラシがおすすめです。
もし、歯みがきをするのが難しい方はマウスウォッシュもおすすめ！
持ち歩けるなら、小分けタイプのものを利用すると便利ですよ。

３回に渡る歯のお話、いかがでしたでしょうか？
白い歯を目指して、日頃からこまめなケアと、 たまにお店や歯医者さんでホワイトニングをしてみてはいかがでしょうか！ 当店のセルフホワイトニングもぜひご体験ください！

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